Embactiva nace de la necesidad de trasladar a la población los avances relacionados con la investigación científica en el ámbito del ejercicio físico y la gestación. Los contenidos de esta página web están basados en la evidencia científica que grupos de investigación tanto españoles como internacionales publican en revistas de impacto. Es un portal vivo, en continua trasformación y cuyo objetivo final es dar a conocer el ejercicio físico como medio para mejorar la salud materna y fetal.
El ejercicio físico bien programado es seguro y efectivo para mejorar la salud de la madre y el feto durante el embarazo y además, estas mejoras tienen un impacto positivo en la vida de ambos en el futuro. A estas alturas de conocimiento no tiene sentido recomendar a la mujer embarazada que se “quede tranquila” o que como mucho camine o nade.
Mamás sana
Aumentar el número de mujeres activas durante el embarazo
Bebés sanos
Comenzar a prevenir en el lugar en el que empieza la salud futura: el útero
Sociedades sanas
Combatir la inactividad para prevenir las enfermedades no transmisibles