Embactiva nace de la necesidad de trasladar a la población los avances relacionados con la investigación científica en el ámbito del ejercicio físico y la gestación.
Este ejercicio lo puedes realizar siempre que te apetezca, no solo en la vuelta a la calma del entrenamiento. Es muy beneficioso para relajar la zona lumbar y las caderas.
Repeticiones: el tiempo y las veces que te apetezca
Precaución: No hay ninguna precaución especial, solo recordar que este es un movimiento agradable y tienes que buscar el placer en él
Consejos: Se recomienda hacer el ejercicio lentamente y con conciencia.
El objetivo de este estudio fue encontrar relación entre la respuesta de la frecuencia cardiaca fetal (FCF) y la participación en un programa de ejercicio aeróbico.
La depresión posparto se define como cualquier tipo de depresión, leve, moderada o severa que ocurre durante el año siguiente al parto y se estima que entre el 5 % y el 25% de las madres la padece.
La incontinenecia urinaria es un problema de salud que reduce la calidad de vida de aquellas personas que la sufren.
