Embactiva nace de la necesidad de trasladar a la población los avances relacionados con la investigación científica en el ámbito del ejercicio físico y la gestación.
Ejercicio para trabajar la coordinación de forma más divertida dando toques a un globo con diferentes partes del cuerpo.
Repeticiones: 1,5-3 minutos
Precaución: Cuidado con adoptar posiciones extremas para evitar que se caiga el globo. Si se cae agáchate flexionando tus rodillas, no tu columna.
Consejos: Utiliza diferentes partes del cuerpo y si tienes compañía, más divertido.
El objetivo de este estudio fue encontrar relación entre la respuesta de la frecuencia cardiaca fetal (FCF) y la participación en un programa de ejercicio aeróbico.
La depresión posparto se define como cualquier tipo de depresión, leve, moderada o severa que ocurre durante el año siguiente al parto y se estima que entre el 5 % y el 25% de las madres la padece.
La incontinenecia urinaria es un problema de salud que reduce la calidad de vida de aquellas personas que la sufren.
