Embactiva nace de la necesidad de trasladar a la población los avances relacionados con la investigación científica en el ámbito del ejercicio físico y la gestación.
Mover las articulaciones de tu cuerpo te ayuda a aumentar la temperatura en tus articulaciones, mejora la afluencia de sangre y por tanto oxigena y nutre los tejidos.
Duración: 3-4 minutos
Precaución: no sobrepases los rangos de movimiento naturales y cuando movilices el cuello hazlo con cuidado
Técnica: busca movimientos fluidos y respira profundamente
El objetivo de este estudio fue encontrar relación entre la respuesta de la frecuencia cardiaca fetal (FCF) y la participación en un programa de ejercicio aeróbico.
La depresión posparto se define como cualquier tipo de depresión, leve, moderada o severa que ocurre durante el año siguiente al parto y se estima que entre el 5 % y el 25% de las madres la padece.
La incontinenecia urinaria es un problema de salud que reduce la calidad de vida de aquellas personas que la sufren.
